Пятый месяц беременности характеризуют спокойствие и размеренность. Малыш уже достаточно большой, он слышит голоса родителей, реагирует на прикосновения к животу.
Именно в это время пора записаться в школу будущих родителей, если вы не сделали этого раньше. Не лишними будут специальные занятия для беременных (йога, плавание, гимнастика).
Определение срока
Девушки, которые готовятся стать матерями впервые, часто задаются вопросом: «3, 4, 5… месяцев беременности – это сколько недель?» Казалось бы, определить эту цифру можно путем банальных подсчетов, однако все не так просто. Загвоздка заключается в том, что в медицине существует понятие «акушерская неделя», и именно по нему врачи вычисляют текущий срок беременности.
В таких случаях отсчет идет от последней даты менструального цикла, в то время как для эмбрионального срока беременности за «стартовую точку» берется предполагаемая дата зачатия малыша. Именно поэтому чаще всего дата родов, определенная будущей матерью, абсолютно не совпадает со сроком, установленным врачом.
Что происходит в организме на 5 месяце
Единственный способ хоть как-то подготовиться к предстоящим событиям – узнать как можно больше информации о процессе вынашивания ребенка. Можно пообщаться со знакомыми девушками, уже ставшими мамами, и расспросить, какие ощущения они испытывали на 5 месяце беременности. Если таких нет, можно ознакомиться с медицинской литературой на эту тематику, однако многие детали в подобных книгах могут преподноситься в качестве сухих фактов, без подробных объяснений и уж тем более описания ощущений будущей матери.
Увеличение матки и сглаживание пупка – основные внешние признаки, которые сопровождают 5 месяц беременности. Фото живота, которые представлены в данном материале, наглядно демонстрируют то, как он должен выглядеть. Однако не существует единых параметров, которые были бы актуальны в каждом случае беременности. У некоторых женщин на этом сроке живот может быть вовсе незаметен, у других – наоборот.
Питание
Рекомендации по питанию на 5-й неделе
Рацион беременной женщины должен основываться на принципах здорового питания.
Существует народный совет, что беременные должны кушать за двоих. Не следует выполнять его буквально. Кушать нужно ровно столько, сколько хочется, не заставляя организм тратить лишнюю энергию на переваривание.
За всю беременность оптимально набрать от 8 до 14 кг, не более. Недостаток, как и избыток веса, у будущей мамы может навредить и малышу, и женщине.
Обязательными продуктами для будущей мамы считаются:
- Овощи и фрукты в сыром, отварном, тушеном или пропаренном виде;
- Зелень, орехи, сухофрукты;
- Мясо нежирных сортов разных видов (говядина, телятина, птица);
- Молочные продукты разных видов (кипяченое молоко, сыр, творог, кефир, масло и т. д.);
- Рыба и морепродукты;
- Бобовые;
- Злаковые каши;
- Хлеб грубого помола. Изделий из пшеничной муки высшего сорта лучше избегать.
Следует стараться готовить пищу на пару или тушить ее, уменьшив количество жареных блюд до минимума.
Если мясо вызывает рвоту, то постараться кушать больше овощей, содержащих растительные белки — но лучше не в сыром, а в отварном или запеченном виде. Сырые овощи у многих беременных усиливают токсикоз.
Температура еды должна быть средней. Не стоит кушать очень холодное или очень горячее.
Витамины
Необходимые витамины на 5-й неделе
На 5-й неделе беременности следует продолжать пить фолиевую кислоту в назначенной врачом дозировке.
При желании, после консультации с гинекологом, можно начать прием специальных комплексов витаминов для беременных, но не стоит ими увлекаться. Оптимально, если основные минералы и полезные витамины вы будете получать из еды, а витаминизированные комплексы станут дополнением.
Живот на 5 месяце беременности
Размеры живота зависят от размеров плода, количества околоплодных вод, телосложения матери и многих других факторов. Оптимальными для 5 месяцев беременности являются такие показатели:
- длина плода — 25-26 см;
- масса плода — 280-300 грамм;
- дно матки находится ниже пупка на расстоянии двух поперечных пальцев;
- объем околоплодных вод составляет около 500 мл.
Все эти показатели можно измерить при помощи ультразвукового исследования. Если девушке хочется заняться самостоятельным изучением своей беременности, она может проводить замеры талии, наблюдая за ростом живота. К 20 неделе этот показатель будет равен примерно 70-75 сантиметрам, однако назвать точную цифру невозможно, ведь это – сугубо индивидуальный процесс.
Как начинает расти живот при беременности: фото
Из этого видеоролика вы узнаете, на какой неделе беременности начинает расти живот.
Данный видеоролик расскажет вам полезную информацию касательно изменения живота в период беременности.
Развитие ребенка
Отталкиваясь именно от всех этих данных, врачи определяют, правильно ли развивается плод, нет ли каких-либо задержек или аномалий. Ребенок на 5 месяце беременности начинает приобретать отчетливые человеческие черты. В этот период завершается формирование конечностей. Будущий малыш учится двигать ручками и ножками, иногда засовывает палец в рот, приоткрывает глазки.
На 20-22 неделях беременности вступают в работу почки ребенка, происходит активное формирование легких. Также начинает работать эндокринная система плода — к концу пятого месяца она уже может самостоятельно вырабатывать гормоны.
Иммунная система будущего младенца начинает производить первые защитные элементы – иммуноглобулин и интерферон. В этот период иммунитет ребенка является довольно слабым, поэтому работает в «пассивном режиме».
Увеличивается в размерах и головной мозг малыша, формируется вестибулярный аппарат. На сроке в 4-5 месяца беременности у плода начинают появляться вкусовые рецепторы, благодаря чему он учится различать вкусы. Уже в этот период во рту ребенка прорастают коренные зубы. Малыш начинает слышать звуки и умеет их различать, что становится возможным благодаря развитию слухового аппарата.
Посещение врача
На пятом месяце вы продолжаете посещать врача каждые две недели, каждый визит стандартно сопровождается сдачей анализа мочи, взвешиванием, измерением артериального давления, измерением высоты стояния дна матки, теперь врач будет выслушивать и сердцебиение плода. С 20-й недели добавится новое измерение — окружность живота, оно «стартует» с отметки в 70–75 см. В 20 недель также нужно будет сдать общеклинический анализ крови и мазок из влагалища на флору.
С 16-й по 20-ю неделю врач направит вас на так называемый второй скрининг беременности, включающий УЗИ и анализ крови на гормоны: альфафетопротеин (АФП), эстриол (Е3) и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Для чего проходить 2-й скрининг? На сроке 16–20 недель максимально достоверно можно определить признаки неблагополучия плода и, при необходимости, обследовать вас более тщательно.
Биохимический анализ информативен только в сроки с 16-й по 22-ю неделю, сдать позже его уже не получится, а вот УЗИ можно делать и чуть позже, на 20–22-й неделе (с 19–20-й недели усиливается выработка гормона роста у плода, выражено окостенение скелета — плод четко визуализируется)
Биохимическое исследование на втором скрининге
Кровь из вены сдаёте утром натощак, воды желательно много не пить.
Таблица: показатели нормы для биохимического анализа крови на 2-м скрининге
| Неделя беременности | ХГЧ, мЕД/мл, тыс | АПФ ЕД/мл | Е3 нмоль/л |
| 16 | 10–58 | 15–95 | 5,5–20 |
| 17 | 8–57 | 15–95 | 6,5–25 |
| 18 | 8–57 | 15–95 | 6,6–25 |
| 19 | 7–49 | 15–95 | 7,5–27 |
| 20 | 1,6–49 | 27–125 | 7,6–27 |
Расшифровкой анализов, разумеется, должны заниматься специалисты, информация ознакомительная:
- при повышении уровня АПФ у плода предполагаются грубые пороки развития нервной, пищеварительной систем, почек, также АПФ может быть повышен при многоплодии. При снижении его количества речь пойдёт о хромосомных аномалиях — синдроме Дауна, Эдвардса, возможной задержке внутриутобного развития плода;
- при высоком уровне ХГЧ можно заподозрить гестоз у матери, синдром Дауна и Патау у плода, при низком уровне — синдром Эдвардса, задержку внутриутробного развития плода, угрозу самопроизвольного выкидыша;
- при высоком уровне эстриола подозрения те же, что и при высоком ХГЧ, при понижении его уровня речь может идти о хромосомных аномалиях, пороке развития нервной системы плода, приёме определённых лекарств, запрещённых при беременности.
В ряде случаев показатели оцениваются специальной программой, которая определяет степень риска. Показатель свыше 1:380 — норма. Показатель от 1:250 до 1:370 потребует консультации генетика. При показателе степени риска 1:100 необходимо будет прохождение инвазивных методов обследования, которые дадут возможность оценить хромосомный набор малыша. На четырнадцатой — восемнадцатой неделе — изучение околоплодных вод (амниоцентез), после двадцатой недели — внутриутробное взятие крови из пуповины под ультразвуковым контролем (кордоцентез).
Уровень гормонов — показатель довольно капризный, на него могут влиять заболевания матери, ожирение, многоплодие, приём некоторых лекарств и алкоголя, курение и психотропные препараты.
УЗИ на втором скрининге
К процедуре УЗИ какой-либо подготовки не требуется.
Врач изучает показатели роста плода, соответствие сроку гестации и полу, внутренние органы, диагностирует возможные пороки развития плода, оценивает количество околоплодных вод, расположение и состояние плаценты, тонус и строение стенок матки и состояние её шейки. Проводят доплерографию — определение скорости кровотока по сосудам маточно-плацентарного комплекса для исключения гипоксии плода.
Если при обследовании выявили не головное предлежание плода — не страшно, ещё есть достаточно времени для того, чтобы малыш перевернулся.
Низкое прикрепление плаценты также может «исправиться», она может мигрировать (перемещаться) в сторону лучше кровоснабжённых участков матки и вполне может «подняться» вдоль одной из стенок.
Таблица: показатели нормы основных параметров плода для УЗИ на 2-м скрининге
| Показатель, мм/неделя беременности | 16 | 18 | 20 | 22 |
| Окружность головы | 112–136 | 131–161 | 154–186 | 178–212 |
| Окружность живота | 88–116 | 104–144 | 124–160 | 148–190 |
| Длина бедренной кости | 17–23 | 23–31 | 29–37 | 35–43 |
| Длина плечевой кости | 15–21 | 20–28 | 26–34 | 31–39 |
| Бипариетальный размер | 31–37 | 37–47 | 43–52 | 48–60 |
На втором уже готовый человечек, на себя похожий)) к третьему только щечки нарастают и целиком мордашка в «объектив» не влезает, так что фоткайте сегодня обязательно!))
Черешня
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/2_skrining_1479096568/?page=2
Сейчас тяжелые пороки видно уже на 12 неделе. Вы прошли первый скрининг, все норм. Не переживайте! Я второй скрининг очень ждала, узнать пол малыша. И вот и вы сегодня узнаете, об этом и думайте!
Arnica
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/2_skrining_1479096568/?page=2
Ощущения матери
Когда наступает 5 месяц беременности, фото в открытой одежде и купальниках отходят на второй план, так как живот начинает стремительно прибавлять в размерах, и скрыть его становится практически невозможно. Грудь тоже заметно увеличивается, потому что в ней начинает появляться молозиво. В этот период исчезает прежняя нервозность, девушка начинает чувствовать себя намного лучше и в каком-то плане уверенней.
Если в первые месяцы будущую мать донимает токсикоз и различные расстройства, то подобные неприятные ощущения и боли на 5 месяце беременности практически не наблюдаются. Среди отрицательных сторон этого периода вынашивания младенца стоит выделить:
- возможные появления пигментации;
- неприятные ощущения в виде зуда и сухости из-за сильного растяжения кожи;
- временное снижение остроты зрения из-за гормональных сбоев;
- увеличение количества влагалищных выделений.
Кроме того, при сроке беременности 5 месяцев болит спина и поясница, что происходит по причине ослабления бедренно-крестцовых суставов. Избежать таких проблем можно, регулярно пользуясь специальным бандажом. Также важно как можно меньше находиться в вертикальном положении, следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.
Если боли на 5 месяце беременности становятся более интенсивными и затяжными, стоит обратиться к своему лечащему врачу. Это поможет избежать риска преждевременных родов, ведь в этот период плод еще не сформировался до конца, и спасти ему жизнь в таком случае вряд ли удастся.
Также на этих неделях беременности женщина может заметить отечность на ногах. В это время лучше всего носить свободную обувь, которая не будет сковывать движений. Лучше всего, если она будет легкой, из натуральной кожи, с ортопедической подошвой.
Первые признаки беременности, ощущения беременной
Наряду с задержкой месячных, большинство женщин отметит у себя целый ряд изменений, вызванных гормональной перестройкой. Чаще всего на 5 неделе появляется токсикоз в начальной стадии, чувствительность к запахам, появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Вышеперечисленные недуги связаны с процессами, начавшими происходить в организме женщины после оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки. Мышцы матки расслаблены, так как идет усиленное вырабатывание прогестерона.
Для безопасности плодного яйца этот самый прогестерон снижает частоту прохождения пищи по кишечнику, отчего и возникают проблемы с ЖКТ в виде метеоризма, вздутия, запора и т.д. Начинает проявляться сонливость, больше хочется отдыхать, характерна повышенная утомляемость для беременных. Женщина начинает слишком остро реагировать на запахи, возникает рвотный рефлекс на некоторые запахи и виды продуктов. Может полностью пропасть аппетит.
Изжога и запоры
Одними из самых неприятных симптомов на этом сроке считаются изжога и запоры, ведь будущим роженицам запрещены практически все лекарственные средства, а бороться с этими явлениями другими способами не так уж и просто. Хуже всего, что регулярные запоры с большой вероятностью приводят к развитию геморроя, что чревато другими неприятными последствиями.
Чтобы выбрать подходящий способ борьбы с этой напастью, необходимо пройти консультацию у гинеколога. Даже самое «безобидное» вмешательство в свое здоровье в период вынашивания ребенка может обернуться печальными последствиями. Некоторые девушки прибегают к помощи народных методов, однако это тоже не всегда может быть безопасно.
Чтобы исключить риск развития изжоги, следует отказаться от продуктов, провоцирующих расслабление сфинктера пищевода. К таким можно отнести шоколад, жирную пищу и жареные блюда. В этот период рекомендуется питаться маленькими порциями, 5-6 раз в день с интервалами в 1-2 часа. Также нежелательно ложиться спать сразу после еды, так как в течение первых двух часов возможно проявление изжоги.
Возможные проблемы и осложнения
На пятом месяце могут появиться следующие осложнения беременности:
- Повышенный тонус матки. Женщине кажется, что матка будто каменеет, она чувствует спазмы. Нарушение провоцируют чрезмерные физические нагрузки, стрессы и плохой сон. Заболевания матери играют не последнюю роль в повышении тонуса матки. Опасность представляют эндокринные болезни, предлежание плаценты или инфекции, поэтому обо всех негативных симптомах следует сообщить гинекологу.
- Гестоз. Серьезное осложнение, которое несет угрозу не только плоду, но и будущей матери. Оно проявляется появлением белка в моче, высоким давлением, отеками и даже судорожными приступами. К гестозу приводят нарушения функции почек, обмена веществ и сердечно-сосудистой системы. Лечение проводится только в условиях стационара, потому как это нарушение крайне опасно.
- Маловодие. Так медики называют недостаточное количество околоплодных вод в утробе. В конечном итоге осложнение грозит прерыванием беременности, а распознать его можно по болезненным пинкам ребенка.
- Инфекции мочеполовой системы. Недостаточное опорожнение мочевого пузыря приводит к развитию цистита, а затем и к пиелонефриту. Заболевания следует лечить при появлении первых симптомов или тревожных результатов анализа мочи. Для женщин в положении они чрезвычайно опасны.
- Недостаток кальция. Этот химический элемент играет решающую роль в становлении костной системы ребенка. Если его не хватает, женщину мучают судороги в ногах, боли в области малого таза, кровоточивость десен. Помогут специальные витаминные комплексы, которые выпишет врач.
- Предлежание или отслойка плаценты. В нормальном положении плацента не перекрывает цервикальный канал и растет соразмерно матке. При патологии она отслаивается или полностью закрывает шейку матки. Осложнение требует лечения и постоянного контроля врача, потому как угрожает жизни ребенка.
Для профилактики осложнений женщине полагается строго следовать рекомендациям специалистов:
- не спать на спине;
- отказаться от дурных привычек (употребление алкоголя, курение);
- ограничить пребывание на солнце;
- не переутомляться и не нервничать;
- больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки;
- не сидеть долго в неподвижном положении;
- не поднимать руки высоко вверх;
- носить обувь на низком каблуке или удобной платформе;
- соблюдать диету, чтобы прибавка веса не превышала 5 кг за весь срок.
Питание на 5 месяце беременности
Соблюдать правильный режим питания и употреблять полезные для организма продукты важно не только для того, чтобы избавиться от изжоги. В первую очередь есть здоровую пищу нужно для обеспечения плода всеми необходимыми витаминами и минералами. От фастуфуда и полуфабрикатов в период вынашивания ребенка лучше всего полностью отказаться, отдав предпочтение натуральным продуктам.
Особое место в рационе следует выделить белковой пище, к примеру, это может быть нежирное отварное мясо или рыба. Также важно не забывать о кисломолочной продукции, которая крайне необходима на этом этапе беременности ввиду повышенной потребности организма в кальции. Прием фруктов и овощей – обязательное условие нормального развития плода, так как именно с этими продуктами малыш получает все необходимые витамины и минералы. В редких случаях беременным прописывают специальные витаминные комплексы.
Многоплодная беременность
Всегда ведётся как осложнённая, во II триместре и на пятом месяце в частности, в связи с повышенным риском угрозы прерывания беременности, анемией беременных, гестозом у матери и развитием гипоксии, фетоплацентарной недостаточности, пороков развития у плодов — в 2 раза чаще обычного. В последнее время участилось рождение двойняшек и тройняшек в связи с распространением процедуры ЭКО.
К особенностям обследования при многоплодной беременности, также как и при ЭКО-беременности, следует отнести малую информативность биохимического пренатального скрининга (более высокие показатели АФП, ХГЧ, эстриола по сравнению с одноплодной беременностью). В этих условиях основным методом оценки развития плодов становится УЗИ.
В случае малейших отклонений от нормального течения беременности показана госпитализация.
Секс на 22 неделе беременности
С наступлением этого срока начинает заметно увеличиваться живот будущей матери, а это значит, что теперь для занятий любовью следует выбирать максимально комфортные для нее позы, исключающие нагрузку на живот. Физическое самочувствие девушки к этому времени стабилизируется, исчезают тошнота и другие неприятные симптомы, сопровождающую беременную в первые месяцы.
Однако вместе с ростом живота у будущей роженицы могут развиться комплексы насчет внешности. Кроме того, нередко наблюдаются случаи, когда девушка отказывает своему муже в сексе из-за опасений «нанести вред ребенку». Врачи не устают утверждать, что таким образом как-либо навредить плоду невозможно, тем не менее подобные вопросы не теряют своей актуальности.
Если у девушки появились какие-то опасения на счет того, что секс может навредить малышу, ей стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач оценит физическое состояние будущей матери и скажет свое мнение насчет допустимости ведения активной половой жизни. При отсутствии каких-либо патологий его ответ в большинстве случаев будет положительным.
Особенности прибавки веса у худой и полной беременной девушки
Беременность по месяцам на фотографиях худых и полных женщин, находящихся на одинаковом сроке, различается внешне. Разница обусловлена строением организма матери и особенностями обменных процессов. Для определения телосложения введен индекс массы тела, или ИМТ. Он рассчитывается по формуле: вес в кг делят на рост в м, возведенный в квадрат.
Например, если вес составляет 80 кг, а рост – 1,7 м, то ИМТ = 80/1,72 = 27,7. Нормой считается показатель от 18,5 до 25; первая степень ожирения – 30-35, вторая – до 40. Если ИМТ составил менее 18,5, наблюдается дефицит массы тела, что ведет к риску сопутствующих заболеваний у матери и ребенка.
При результате 25-29,9 отмечается избыточная масса тела:
- По стройной девушке легче заметить появление новой жизни, чем по полной. За весь срок вынашивания ребенка женщина с ИМТ менее 19,8 прибавляет в весе 12-15 кг, а те, у кого показатель доходит до 26 и выше, набирают 9-14 кг.
- У стройных девушек чаще возникает риск появления растяжек на теле (груди, животе, бедрах). Если вес будущей мамы больше нормы, процент прибавления площади кожных покровов не столь велик, ей растяжек удается избежать.
- У полных женщин увеличивается нагрузка на позвоночник. Если бандаж не облегчит давление на позвонки, придется прерывать беременность на различных сроках.
- При ожирении частым спутником является скрытый или выявленный диабет. Он провоцирует быстрый набор веса ребенком. Когда наступает время рожать, велик риск разрывов родовых путей с обильным кровотечением. Полнота – достаточное основание для проведения кесарева сечения.
- У полной мамы с артериальной гипертензией плод недополучает кислорода, потому что сосуды плаценты становятся менее проницаемыми. Во время родов давление крови растет из-за схваток, что приводит порой к гипоксии плода и инсульту рожающей.
- Полные женщины рискуют родить малыша с низкими жизненными показателями по шкале оценки новорожденных, потому что ребенок недополучал питательных веществ и кислорода. Это может проявиться судорогами младенца или отставанием в умственном развитии.
Чтобы подобного избежать, нужно как можно раньше стать на учет в женскую консультацию. В таком случае врач подберет препараты, способствующие полноценному питанию плода, а также будет наблюдать за изменением состояния беременной.
Физические нагрузки
Любая девушка хочет хорошо выглядеть, даже будучи беременной, а для этого нужно регулярно следить за собой и придерживаться здорового образа жизни. Верным помощником в этом вопросе является спорт, однако многие девушки сомневаются, можно ли на 5 месяце беременности подвергать себя физическим нагрузкам.
Правда заключается в том, что спорт очень полезен во время беременности. Благодаря ему женщина не только сможет поддерживать свою фигуру в форме, но даже облегчит процесс родов за счет разработки мышц таза и тренировки выносливости.
Однако бездумно хвататься за гантели не стоит, ведь в этом вопросе важно строго следовать правилу «не навреди». Для каждой недели беременности допустимы различные нагрузки, например, на 5 месяце оказать благоприятное воздействие на организм смогут занятия в бассейне. С их помощью получится снизить нагрузку на поясницу и живот, расслабить все группы мышц, уменьшить нагрузку на суставы, восстановить спокойный сон.
Плод
На 5 неделе беременности плод еще крошечный: его вес меньше грамма, а длина не более 5 мм. Эмбрион внешне напоминает головастика, он похож на диск, разделенный пополам осью – будущим позвоночником ребенка.
Что происходит с эмбрионом:
- формируется нервная система: образуется нервная трубка плода, которая впоследствии преобразуется в спинной мозг;
- активно закладывается сердечно-сосудистая система: сердце становится четырехкамерным и начинает сокращаться, образуются сосуды;
- начинают формироваться легкие и почки, печень и щитовидная железа;
- появляются зачатки языка;
- плацента начинает свое формирование;
- вырабатываются первичные половые клетки;
- закладывается система дыхательных путей.
Эмбрион на 5 неделе беременности
Упражнения для беременных
Если у девушки нет возможности посещать бассейн, можно заниматься дома, делая специальные упражнения для беременных. О них рассказывают на курсах подготовки родителей.
Перед тем как приступать к их выполнению, рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь только специалист может верно оценить физическое состояние девушки и допустимую для нее нагрузку. Иногда будущим матерям устанавливают индивидуальный курс занятий, исходя из особенностей протекания беременности.
ЭКО-беременность
Требует более тщательного наблюдения в связи с тем, что имеет целый ряд своих особенностей:
- возраст родителей, как правило, более «солидный», чем обычно;
- нередки хронические соматические или гинекологические заболевания у матери;
- чаще многоплодная беременность;
- после применения гормональных препаратов в протоколах ЭКО меняется система гемостаза и гормональный фон.
В частности, по стандартам Минздрава:
- чуть раньше, на 10–14-й неделе проводят скрининг плода — определяют уровни ХГЧ и АПФ;
- на 16–21-й неделе — УЗИ и определение уровня мужских половых гормонов;
- на 20–24-й неделе — УЗИ и определение уровня эстриола.
Медицинские обследования
Весь период вынашивания ребенка следует внимательно следить за своим здоровьем и не пренебрегать посещением врача. На 5 месяце обязательным является сдача «стандартного» набора анализов, среди которых анализ крови и мочи. Гинеколог обязательно должен послушать сердцебиение ребенка, определить высоту и форму дна матки.
Не исключено, что на этом сроке женщина получит направление на проведение анализов для выявления уровня ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина. Кроме этого, на 19-22 неделе ей нужно будет пройти плановое УЗИ, которое назначает врач. Все это нужно для того, чтобы определить, как развивается ребенок, и исключить всевозможные риска появления патологий.
Обследование у врача и анализы
С 5 месяца посещать гинеколога необходимо чаще – в этом месяце вы посетите врача два раза. Более частое наблюдение обусловлено возрастающей на вас нагрузкой. Перед каждым визитом вы будете сдавать анализ мочи. На приеме вас взвесят, измерят давление и размер животика, высоту дна матки, осмотрят на кресле и сделают мазок.
В этом месяце вам назначат второе плановое УЗИ. Во время исследования вам проведут еще и доплерографию – это способ изучения кровотока в сосудах внутри матки, плаценты, пуповины и теле малыша. Подробнее о втором скрининге далее.
Лекарственные препараты
Любая девушка знает, что во время беременности нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. С подступившей зубной или головной болью, а также другими неприятными симптомами следует бороться более безопасными способами, которые зачастую не помогают.
В таких случаях на помощь придет лечащий врач, который оценит самочувствие девушки и при необходимости выпишет ей максимально «безобидные» препараты. Очень часто беременным разрешают пить «Парацетамол», «Но-Шпу», «Анальгин» и «Нурофен», тем не менее приступать к приему этих средств, не получив предварительного одобрения врача, крайне нежелательно.
То, что не нужно делать во время беременности
Избегайте резких движений. Не стоит внезапно вставать или садиться. Если вы это сделаете, это приведет к автоматическому снижению артериального давления, которое может привести к головокружению и обморокам. Так что делайте всё спокойно и медленно.
Нет алкоголю и кофеину. Вы должны понимать, что вы несете ответственность за своего ребенка. Поэтому избегайте этих зависимостей. Даже пассивное курение опасно для вашего маленького в утробе матери.
Избегайте поднятия вашего малыша. Если вы беременны во второй раз и уже имеете ребенка, который все еще является малышом вам придется приложить усилия, чтобы обучить первецна, побыть немного самостоятельным. Таскание вашего ребенка не рекомендуется во время беременности. Чаще используйте коляску.
Не усердствуйте. Нельзя поднимать тяжелые предметы; однако, если вы мать с нулевой поддержкой, этого избежать нельзя. В таких случаях поднимайте всё силой ваших четырехглавых мышц в бедрах и бицепсами на руках. Не должно быть давления на центр вашего тела.
Никаких фобий! Родительская ответственность — это огромная ответственность. Вы склонны чувствовать сомнение, страх и беспокойство, особенно в первую беременность. Поговорите со своим партнером и гинекологом и выразите свои страхи. Вы можете найти несколько онлайн-форумов про беременности. Это немного облегчит вашу ситуацию, поскольку всё это будет подбадривать вас.
